Cours de ski spécial débutants

 

La grande nouveauté 2021, notre cours collectif ski entre 12h30 et 14h30 qui sera réservé aux adultes ayant un niveau débutant ou faux débutant et qui recherchent de la confiance.

Parlons tout d'abord des cours collectifs qui sont des cours en groupe, généralement sur plusieurs jours en formats : matins, après-midi ou journée. Un des plus classiques à Val Thorens et aux Menuires est le cours collectif de ski 6 matins de dimanche à vendredi suivant les horaires de 9h à 12h. Ces cours là vont vous permettre d'évoluer de manière progressive tout au long de la semaine, en prenant en compte le rythme, les craintes et les envies de tout les paricipants. Les groupes sont segmentés par niveau selon votre expérience entre débutant, intermédiaire, avancé et expert. Il peut vous arriver de changer de groupe suivant votre évolution : soit de passer dans un niveau supérieur ou bien inférieur.

Les différences entre les écoles de ski sur ce produit sont principalement  le nombre de personnes par groupe et la durée des sessions de cours. De notre côté chez Prosneige Val Thorens et Les Menuires nous proposons notamment 3h les matins et nous limitons à 10 en cours de ski, 6 en cours de snowboard, et 6 au jardin d'enfant.

L'avantage du cours collectif : les sessions s'enchaînent sur la semaine à un tarif intéressant et vous partagerez des moments sympatiques avec les autres participants.

Au contraire, les leçons privées sont des leçons durant lesquelles vous réservez un moniteur uniquement pour vous pour une certaine durée. Il est possible d’être plusieurs dans une leçon privée, le terme privé veut dire je privatise le moniteur. Les objectifs de la leçon privée sont diverses, travail de la technique bien entendu, prise de confiance, guiding sur le domaine pour découvrir les bons plans et également la possibilité de sortir des pistes balisées avec nos spécialistes hors-piste.

Les avantages de la leçon privée : son efficacité, le moniteur se concentre uniquement sur vous. 

Vous pouvez demander un moniteur spécifique : patient, dynamique, bilingue. Et vous pouvez demander des horaires spécifiques allant de 2h à la journée complète sur une session ou bien plusieurs jours. Les moniteurs sont à votre dispo sition et peuvent venir vous chercher directement à votre résidence ou votre hôtel.

Prenez bien tout cela en compte avant de faire votre choix, n'hésitez pas à nous contacter pour que nous  puissions vous orienter du mieux possible.

 

Skis leçon privé moniteur skieuse

Être prêt pour son cours de ski

L’heure de votre premier cours de ski est arrivé ! Il est intéressant d’arriver quelques minutes avant pour vous enlever tout stress inutile ! Surtout que vous le verrez, on perd facilement beaucoup de temps pour l’habillage, très important (mieux vaut avoir trop chaud que l’inverse), pensez à vous équipez en vêtement technique chaud mais respirant, il peut faire très froid suivant les périodes donc ne pas oubliez les gants, bonnets, cagoules, masques et/ou lunettes. Attention lorsque vous mettez vos chaussures de ski, beaucoup de personnes ont tendance à serrer trop fort les crochets. Notre conseil est de serrer un minimum pour que votre pied s’adapte au mieux au chausson, de même que votre sang circule bien. Cela vous évitera d’avoir des douleurs importantes au début du cours, ou bien d’avoir les pieds et orteils congelés.

Les petits + de Prosneige : Vous pouvez venir en tenue « après-ski » et laissez votre matériel de ski ou snowboard dans nos consignes à ski réservés aux débutants, cela vous évitera de vous encombrer tous les jours.

Le déroulement des 1er cours collectifs de ski : Vous n’avez pas besoin de vos bâtons pour commencer, en effet il est intéressant d’évoluer sans et d’apprendre à travailler votre équilibre et l'indépendance de vos jambes. Pour ce qui est du côté économique, vous pouvez vous éviter les frais de forfaits « remontées mécaniques » notamment sur le premier jour, voir le deuxième. Votre moniteur de ski vous dira quand il sera nécessaire de prendre un forfait.

Il est important de savoir que le premier jour est le plus difficile de tous, vous apprenez les bases, il vous faudra faire des efforts physiques plus importants que les jours suivants, c’est normal et plus les jours passeront, plus vous serez en confiance, plus votre technique sera bonne et moins vous vous fatiguerez. 

Pour finir, il est crucial de ne pas griller les étapes, et de ne pas aller seul sur des pistes trop difficiles, demandez à votre moniteur à la fin de votre cours de ski, ce que vous pouvez faire comme pistes après chaque cours, ceci dans le but de ne pas vous blesser et également de ne pas perdre votre confiance pour les jours suivants afin de favoriser votre évolution.

A très bientôt avec « Prosneige Ecole de ski et Magasins de ski ».